遺伝子検査キットで自分の体を知ることの価値

遺伝子解析技術が進み、手軽に遺伝子検査が実施できるようになりました。

今、世界中でブームとなりつつある遺伝子検査ですが、その理由は将来疾患に対する莫大なコストを回避しようという意識や本当の自分探しの意識の高まりです。

もちろん結果として知りたくない情報を知ってしまうという側面もありますが、すべてを受け入れて人生の価値を高めようとする積極的な姿勢の人々が急増中です。

高度な情報化時代を迎えて、自分を知ることは今後の人生設計に不可欠な要素になっていますね。

遺伝子検査のメリット

世の中には様々な健康法やサプリメントがありますが、人間にはすべて固有の体質があり、その体質にあったものでなければ効果はあまり期待できません。にもかかわらず、「まるで万人に効果があるような」気分にさせられて、高額な費用を支払っています。

同様に体質にあったダイエットでないと健康を損ねる場合もありますが、無理なダイエットを重ねる人も多い。美容も個々の肌の性質に合ったものでないと期待通りの効果は得られないのです。

しかし遺伝子検査でDNAを解析することで、体質を知れば効果的な選択が可能です。

また、現代の遺伝子解析では、体質はもちろん性格や能力、コミュニケーション力や栄養や食生活の状態などが、高精度に把握できてしまいます。さらにはミトコンドリアDNAを解析することでルーツをも知ることができます。

もちろん、各種癌や生活習慣病のリスクを判定することで、適切な予防を実施可能となり、リスクを軽減することも遺伝子検査の大きな目的の一つです。

健康維持のために体質を知る

体質は人それぞれ固有のものであって、体質を無視して負荷のかかる労働を長期間続けたり、無理な生活習慣を続けることが、体調を損なったり疾患を引き起こす大きな原因となります。

また、体質にあった健康食品やサプリメントの摂取を行わないと、期待効果は得られませんし、体質に合わないダイエットは効果が得られないばかりか、健康維持に対して危険なことすらあります。

さらに、精神的なストレスの溜まり易い現代社会において、遺伝子検査で性格判定をすることで、ストレスの原因特定が可能であることも無視できません。

とはいえ、やむを得ずそうした状況に身を置かねばならない現実も理解できるものです。だからこそ、自分自身の本当の姿を知ることで心と体の両面のヘルスケアが必要なのです。

疾病発生リスクを知って対策する

生活習慣病やがんは、遺伝子因子と生活環境の双方に依存して発症すると言われています。遺伝子検査で高確率と判定されても、その数字がそのまま発症確率ではありません。

遺伝子検査のよって分かるのは体質によるリスクの大きさ。事前にリスクを認識できるからこそ、大きな予防効果が期待できる訳ですね。

たとえば疾病発症リスクを意識していなければ、知らず知らずのうちに発症確率の高い疾患に対して悪影響のあるような生活を続けてしまうことも少なくありません。その結果発症してしまったら、悔いても悔やみきれないですね。

遺伝子解析技術の発達によって、ヒトゲノムの解析は終わっています。

それは人類の英知であって、恐れることではないはずです。

生活習慣病

脳卒中、高血圧、肝硬変、2型糖尿病、慢性腎不全など七大疾病に関する疾患リスクを判定することで生活習慣の見直しにお役立ていただけます。

各種がん

大腸がんや胃がん、食道がん、甲状腺がん、肝臓がん、女性向けには、乳がんや子宮体がんなどの疾患リスクを判定します。

効果的な美容・ダイエットのために

ダイエットはつらい。だから長続きしない・・・

いつも上手くいかないダイエットばかり・・・

ダイエットを頑張ってもすぐにリバウンドしてしまう・・・

エネルギー代謝に関わる「β3AR遺伝子」「UCP1遺伝子」「β2AR遺伝子」を調べることで自分がどう太りやすいのか、遺伝的な傾向がわかります。3つの遺伝子の解析結果から、日本人の肥満タイプを4つに分類。自分のタイプを知ることで、体質にあった食事や運動がわかります。

肌老化について知り、適切なケアをしていきたい

5年後も10年後も、いつまでも若々しく美しいお肌をキープしたい

生まれながらの自分の肌質にあった成分を知り、化粧品選びにやくだてたい

紫外線にはUV-BとUV-Aがあります。UV-Bは表皮のメラノサイトを活性化させてシミをつくり、UV-Aは真皮まで達してコラーゲンなどの線維やヒアルロン酸を壊しシワをつくります。活性酸素は、皮膚に発生すると表皮や真皮の細胞を酸化させ、肌老化を引き起こします。

健康への投資が最も価値がある

人間が生きてゆく上で最も大切な投資は、「自分への投資」です。学ぶことへの投資、スキルアップへの投資、経験への投資、遊びへの投資等々これらはすべて、生きる上で自分を高めるための欠かすことのできないもの。

しかし、これらはみな「健康」というファンデーションの上で成り立つものです。

恋愛して結婚して家庭を持つ。子供が生まれ次の世代を育てること。精一杯自分らしく生きて生涯を全うすることもまた「心身の健康」がその基礎にあります。

歳を重ねると体のあちこちに不調をきたすこともありますが、年月とともにリスクが高まっている証拠ですね。

だからこそ、人生で最も価値ある投資は何か？という問いかけに、確信を持って「健康への投資」と答えられるはずです。

体質を知らないことが最も怖い

「体質」を知らなければ「健康に良い」と信じていたことが、実は効果がなかったということや、自分磨きのために懸命にダイエットに取り組んだけれど失敗の連続、ということも頻繁に起こります。

気がつくと取り返しのつかないとどの金額を無駄にしていることも。

人生の大きな損失ですね。

また「体質」を知ることで、日々の生活において臆病になる必要はありませんが、リスクに直面した時に「こころがけ」があれば、意識的にその要因を排除することができます。そうした僅かな積み重ねが少なくとも将来疾患の発症を防ぐということは十分に考えられることです。

それが人生における「リスクヘッジ」という考え方。

いざと言うときに、人間は心掛けてきたという気持ちがあると、事実を受け入れることもできますが、何もしてこなければただ後悔するばかり。

「知ること」よりも「知らないこと」のほうが遥かに怖いことかもしれません。

知りたくない情報こそ価値がある

人生100年時代を迎えたと言われています。一人ひとりが人生を100年のスパンで設計しなければならない時代となったわけですが、寿命が長くなればなるほど「健康寿命」がより重要になってきます。

幸か不幸か100年の人生に向き合う時、今まで以上に疾患のシルクは高まります。

健康な時には知りたくないと思っていた情報ですが、将来を冷静になって考えると実は最も重要な価値あるものとなるのです。

これからの課題は「健康寿命」をどれだけ長くできるかということ。そのために様々な予防を講じることや、準備をすることが、将来を決める時代に突入したわけですね。

自分を受け入れることで成長する

人間は誰しも少なからず夢を抱いているもの。しかし、夢を抱くことと社会生活を切り離して考えている人が多いです。自分の理想の姿を夢の中に求めるのであれば、夢に近づくために「行動」する必要があるのですが、なかなか難しいようです。

その理由の一つに「ありのままの自分」を受け入れようとしないで、社会や環境に責任転嫁してしまうことがあります。

かつて私もそんな経験を嫌と言うほどしてきましたが、結局「自分自身」を受け入れない限り何もできませんでした。

それは自分を責める、と言うことではなくて、自分の真実の姿を受け入れる寛容を持つ、ということで、等身大の自分と向き合い、できることから始めようと考えた時から徐々に人生が好転したような気がします。

真実の自分を受け入れることができれば、人間は成長してゆけると私は考えます。

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